portalteknogeeks.com merupakan media online yang mempunyai visi “Media Informasi Terpercaya”. Dengan misi menyediakan informasi terbaru seputar dunia teknologi, gadget, smartphone, social media, komputer dan seputar teknologi Politik Olahraga Sosial dan lainnya yang di himpun dari berbagai sumber yang bisa dipercaya dan dipertanggung jawabkan.
Yoga adalah sekelompok praktik kuno yang pertama kali dikembangkan di India. Itu masih populer di negara ini sampai sekarang, dan dianggap sebagai latihan spiritual. Banyak orang India melihatnya sebagai cara untuk mencapai pencerahan.
Yoga dipecah menjadi empat kategori utama, dan ini adalah Bhakti Yoga, Yoga Jnana, Yoga Karma, dan Raja Yoga. Namun, ini hanya beberapa dari banyak variasi latihan ini. Yoga telah menjadi populer di Barat, dan terkenal karena banyak posturnya.
Sementara yoga umumnya dipandang hanya sebagai latihan di Barat, itu adalah bagian penting dari agama Buddha, Hindu, dan Jainisme. Bagi mereka yang menganut agama-agama ini, yoga tidak hanya dipandang sebagai latihan, tetapi juga merupakan metode yang dapat digunakan untuk mencapai pencerahan.
Praktek ini telah ada selama ribuan tahun, dan telah disebutkan dalam sejumlah teks penting India seperti Upanishad dan Bhagavad Gita. Yoga kontemporer terdiri dari sejumlah prinsip yang berbeda, dan banyak di antaranya diambil dari agama-agama India.
Tujuan dari postur adalah untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Praktisi akan sering mengucapkan mantra, dan dapat melakukan teknik pernapasan juga.
Meditasi memainkan peran penting dalam yoga, dan banyak lembaga yoga barat menyajikan praktik ini dengan cara yang dapat membantu mereka yang tidak mempraktikkan agama Hindu.
Banyak orang di Barat tertarik pada yoga karena kemampuannya untuk merilekskan tubuh dan pikiran. Selain itu, ini adalah cara yang bagus untuk tetap bugar secara fisik. Banyak orang yang berlatih yoga memandangnya sebagai cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan mereka atau meningkatkan fungsi pikiran mereka.
Tujuan dari beberapa praktisi yoga adalah untuk mencapai apa yang disebut samadhi. Samadhi adalah kondisi mental yang kompleks di mana seseorang dapat mencapai ekstase. Tujuan dari mereka yang berlatih yoga akan bervariasi berdasarkan pada agama dan latar belakang mereka.
Mereka yang mempraktikkan agama Hindu percaya bahwa yoga jauh dari mendekati Tuhan. Umat Buddha percaya bahwa yoga dapat membantu individu mencapai tingkat kebijaksanaan yang lebih dalam.
Negara-negara Barat mengutamakan individualisme, sehingga banyak orang di Barat akan menggunakan yoga sebagai metode untuk perbaikan diri.
Yoga adalah praktik yang sangat kuno yang menekankan pada kontrol penuh atas tubuh dan pikiran. Banyak orang yang menggunakannya percaya bahwa mereka akan dapat memperoleh wawasan tentang struktur realitas yang mendasarinya.
Yogi adalah orang yang akan mencapai tingkat pencerahan di mana pikiran mereka akan berhenti, dan mereka akan mencapai semacam persatuan. Yoga adalah subjek yang sangat kompleks yang dapat berarti hal yang berbeda untuk orang yang berbeda.
Bahkan jika seseorang tidak ingin mencapai enligtenment, praktik ini dapat memungkinkan mereka untuk meningkatkan wawasan mereka sendiri. Meskipun yoga memiliki koneksi kuat dengan agama-agama India, itu bukan agama itu sendiri. Meskipun usia pasti dari praktik ini tidak diketahui, diperkirakan sudah ada setidaknya 6.000.
0 komentar:
Posting Komentar